Como responsáveis pelas crianças, nossas ações e decisões afetam diretamente o seu desenvolvimento saudável, tanto positiva quanto negativamente. 

Sendo assim, é preciso cuidar o que fazemos para que a criança possa se desenvolver plenamente e da maneira mais saudável possível. 

Por isso, confira #5 dicas para ajudar no desenvolvimento saudável do seu filho (a).

Afinal, o que significa proporcionar um desenvolvimento saudável para o seu filho (a)?

Viver é aprender e aprender é crescer. 

Não temos como limitar o crescimento e desenvolvimento das crianças, no entanto, temos o dever como responsáveis deles cuidá-los e protegê-los, garantindo um ambiente seguro e propício para o desenvolvimento pleno e saudável dos filhos. 

Apesar das muitas experiências que fogem do controle dos pais, ainda há diversas ações que podem ser tomadas que influenciam positivamente no crescimento saudável da criança. 

Em documentos oficiais do Ministério da Saúde, é comentado sobre a influência dos pais referente ao desenvolvimento da criança.  

É dito que a participação paterna em todas as fases de desenvolvimento da criança é um elemento importante para o seu crescimento saudável, pois representa um relevante fator protetivo para a saúde de todos os envolvidos. 

Sendo assim, é importante exercer o seu papel como protetor do seu filho da melhor forma possível. 

Dica #1 – Limitar o uso de chupeta 

A chupeta é um instrumento para acalmar a criança.

Ela pode ser muito útil no dia a dia para saciar o bebê na fase oral, por exemplo. 

No entanto, o uso da chupeta deve ser regrado, principalmente porque,quando utilizada em demasia, pode acarretar efeitos deletérios, como: atraso de fala, alteração da dentição, vício na chupeta, entre outros. 

É preciso saber usar a chupeta da forma correta para poder obter os benefícios práticos cotidianos e evitar os efeitos indesejados do seu uso. 

Dica #1 – Proibir o uso do andador 

Já falei sobre o assunto nas minhas redes sociais sobre como o andador é terminantemente proibido. 

Segundo dados da Sociedade Brasileira de Pediatria, o andador causa, anualmente, cerca de dez atendimentos nos serviços de emergência para cada mil crianças com menos de um ano de idade. 

Isto corresponde a pelo menos um caso de traumatismo para cada duas a três crianças que utilizam o andador.

Um terço dessas lesões são graves, geralmente fraturas ou traumas cranianos, necessitando hospitalização. 

Algumas crianças sofrem queimaduras, intoxicações e afogamentos relacionados diretamente com o uso do andador, mas a grande maioria sofre quedas; dos casos mais graves, cerca de 80% são de quedas de escadas.

Nos Estados Unidos, num período de 25 anos, foram registradas 34 mortes causadas por andadores, um número que precisa de atenção.

No Brasil, os andadores pararam de ser produzidos e comercializados, mas ainda podem ser encontrados em lojas de produtos de segunda mão. 

Esse é um risco desnecessário que o seu filho pode estar correndo em nome da praticidade para os adultos. 

Por isso, sempre indico a presença dos pais nos processos de desenvolvimento infantil tão importantes como o aprender a andar.

Dica #3 – Promover a educação alimentar 

De acordo com o Ministério da Saúde, mais de 13% das crianças brasileiras são obesas.

O número corresponde a quase 2 milhões de crianças, entre 5 e 9 anos, que sofrem com a obesidade, fator prejudicial ao organismo por desencadear o aparecimento de doenças como hipertensão e diabetes.

Diante dessa perspectiva, a disciplina alimentar é algo que vem sendo bastante discutido. 

Como responsáveis das crianças é nosso dever ensiná-las a cuidar de si e, enquanto elas mesmas não têm a noção para escolher o melhor para o seu bem-estar, é preciso fazer as melhores escolhas. 

Nesse sentido, a educação alimentar desde a primeira infância é vital para que a criança cresça com uma visão positiva da alimentação saudável. 

Para isso, algumas atitudes como oferecer frutas e legumes constantemente, evitar doces, guloseimas e refrigerantes em idades tão tenras e o incentivo a uma alimentação plural para que ela obtenha todas as vitaminas e nutrientes necessários, são exemplos que podem beneficiar enormemente a saúde dos seus filhos. 

Dica #4 – Incentivar brincadeiras lúdicas sem aparelhos tecnológicos 

A tecnologia está ao nosso redor e não há como fugirmos completamente dela. 

No entanto, enquanto as crianças ainda estão desacostumadas com os aparelhos eletrônicos, é preciso introduzir de maneira gradual e saudável a tecnologia, para que eles não se sintam impelidos a usar constantemente. 

Sendo assim, equilibrar momentos de brincadeiras em família e ao ar livre, com momentos para assistir um filme ou jogar no celular, é o primeiro passo para o desenvolvimento saudável moderno. 

Hoje, é notável a necessidade de ensinar desde pequenos o uso ético e controlado de tecnologia, mas isso não significa vetar completamente. 

Dessa maneira, é preciso ensinar que momentos lúdicos com brinquedos tradicionais e brincadeiras livres também são importantes e divertidos. 

Dica #5 – Demonstrar amor, carinho e segurança 

Um lar é onde nos sentimos seguros. 

Para a criança seu lar são seus pais, pessoas que lhe dão amor, carinho, segurança e acolhimento. 

Um estudo recente comprovou que um ambiente seguro e acolhedor possibilita o melhor desenvolvimento da criança de forma saudável e livre, evitando traumas e dificuldades futuras. 

O primeiro passo para se certificar que o seu filho seja saudável é dar a ele amor e segurança.

Como vimos até agora, o desenvolvimento infantil não depende apenas de um aspecto. 

Posto isso, é preciso estar atento às oportunidades que você oferece ao seu filho e permitindo que ele tenha acesso a diferentes recursos. 

Dessa maneira, ele terá a oportunidade de despertar diversas habilidades e competências explorando todo o potencial que tem, além de manter uma boa saúde tanto física quanto mental.